Nepravilni menstruacija


Nepravilni menstruacijaSadržaj
  1. Uvođenje

  2. Menstrualni poremećaji
    • Trudnoća, postporođajne
    • Ishrana
    • Sport
    • Lijekovi
    • Bolest
    • Aklimatizacija
    • Prekid Trudnoća
    • Stres
    • Prijem kontraceptivi
    • Pretjerana konzumacija alkohola
    • Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
    • Ostali razlozi za kašnjenje menstruacije
    • Opći savjeti: Što učiniti kada je razdoblje odgode?

  3. Hypermenstrual sindrom (česte menstruacija, međumenstruacijske krvarenje)

  4. Briga i pristup liječnika


Uvođenje


Normalan menstrualni ciklus se smatra mjesečno 1 svakih 21-35 dana (svaki ima svoj broj, obično 28 dana). Trajanje mjesečnih iznosi od 3 dana do tjedan dana. Tijekom tog vremena prihvatljivi za izgubiti 80-100 ml krvi, koja mora biti bez ugrušaka.

Zdravlje mjesečna odražava ženske. Obično oni bitno ne utječu na blagostanje i poremećaja raspoloženja i kada - signala pogibelji u žena.

Pomaže ženama kontrolirati svoj mjesečni sumnjate na problem u svom tijelu u ranim fazama, i zatražiti savjet liječnika. To je razlog zašto je važno da ne zaboravimo kako bi proslavili nadolazeće dane i održava mjesečni kalendar.

Važno! U adolescenciji, kada postoji samo formiranje ciklus, mjesečno može doći redovito, imaju drugačiji trajanje, itd Tijelo se priprema "Odrasle" život, a te promjene mogu nositi fiziološku prirodu.

U ovom članku ćemo govoriti o neredovite menstruacije, nastala spontano u osoba s održivom ciklusu.

Menstrualni poremećaji

Trudnoća, babinja

Nepravilni menstruacijaPrva stvar koju trebate razmišljati ženu na menstruacije odgode ako je seksualno aktivna, to trudnoća. Kada trudnoća mijenja hormona ženskog tijela. Sada je embrij u maternicu buduće dijete, i stvoriti sve uvjete za njegovo očuvanje. Ako Mjesec ne prestaju, a žena zahtijeva trudnoće, odmah se obratite liječniku.

Nakon rođenja mjeseca nije odmah vratiti na svoje bivše stopu. Ako žena ne doji, oporavak možda već 6-8 tjedna nakon poroda. U dojilja mjesečne otplate uvjetima su strogo individualan i ovisi više o tome kako je tijelo uskoro oporaviti i hormoni vratiti u prvobitno stanje. Ovdje nema pravila. Menstruacija nakon poroda može se vratiti sve do kraja dojenja. Tijekom tog razdoblja posebno je teško predvidjeti dan ovulacije i rizik od dobivanja trudna. Stoga je važno koristiti kontracepciju za neželjeni ponovno trudna.

Što učiniti?
Na pitanja u svezi s trudnoćom i babinje treba uputiti ginekologu.

Ishrana

Osnova za narednih mjesec dana je naše zdravlje i stoga pravilna prehrana. Zakašnjeli mjesečno ili potpuni prestanak menstruacije mogu se pojaviti kao pretilosti i iscrpljenosti u žena.

Pretilost narušava sve organe i tjelesne sustave. Ne temeljito proučavao kako to utječe na odgodu ili puni zaustavljanje menstruacije. Mi samo znamo da je za obnovu ciklus je dovoljno da izgubi 10-15% od ukupne tjelesne težine.

S druge strane, stroga dijeta dovodi do iscrpljenosti i nedostatka proteina u žena.

U oba slučaja je došlo do promjene potrebne za razvoj dolazak hormona menstruacija ženskih. To dovodi do kašnjenja ovulacije i menstruacije.

Oprez U medicini postoji takav pojam kao menstrualnog kritične mase. Iako je pojam se odnosi na djevojke - tinejdžerima, a znači težinu, nakon postizanja što djevojka doći menstruacije (oko 50 kg), žene bi trebale suzdržati od mršavljenja ispod tog lika. Inače, možete dobiti osloboditi od dugog vremenskog razdoblja.

Što učiniti?
Obratite pozornost na promjene u njihovoj težini i prirodi moći.
Uz pretilosti morati preispitati svoj jelovnik i prirodu kuhanja i iscrpljenosti - obratite pozornost na multivitamina i proširiti svoje prehrane.

Da biste ispravili prehranu možda trebati pomoć ili nutritiology zdrave prehrane koji će odabrati pojedinačne prirodu moći i njegovih komponenti.

Sport

Nepravilni menstruacijaDjevojke se često žale da nakon plesa, aerobic ili sportu, oni su odgođeni razdoblja. To je zato što je naglo porasla tjelesna aktivnost dovesti do prekoračenje kalorija koje su potrebne, uključujući za redoviti ciklus.

Što učiniti?
Kako bi smanjili opterećenje na tijelo, posebno u drugoj polovici mjesečnog ciklusa. Povećajte intenzitet vježbanja postupno, omogućujući tijelu da se prilagodi povećanim zahtjevima.

Lijekovi

Ako ste bili bolesni uoči lunarni i bili su prisiljeni da se droga, "kritičnih dana" može biti kasno za nekoliko dana. To je zato što neki lijekovi utječu na proizvodnju osnovnih hormona spol - progesteron i estrogen.

Što učiniti?
Ako mjesečno ostati tjedan ili više, moraju činiti liječnik, ginekolog i endocrinologist.

Bolest

Bolest slabi tijelo i uzeti vremena za vraćanje zdravlja, uključujući dolaska menstruacije.

Što učiniti?
Ako mjesečno ostati tjedan ili više, mora se pojaviti na liječnika. U slučaju nižeg bolove u trbuhu, nelagoda, pohranjene temperature i drugih uznemirujućih simptoma trbuha - odmah treba konzultirati ginekologa.

Aklimatizacija

Ne brinite, ako je Mjesec neće doći u dogledno vrijeme na odmoru. Klimatske promjene - stres za tijelo, a to treba vremena da se oporavi.

Što učiniti?
  • Dopustite sebi dovoljno odmora;
  • povećati vrijeme za spavanje;
  • prvi dan odmora u toplom klimom, nije plivati ​​i nije dugo ostati na suncu;
  • suzdržati od neobične hrane i alkohola.

Bolje tijelo podršku zajedničke proizvode i vitamina - jedite jabuke, piti svježe stisnutu sok citrusa i nesanicu noću, uzeti opuštajuću kupku i popiti šalicu slatkog čaja.

Pobačaj

Pobačaj na bilo koji način dovodi do invazije fiziološkog procesa i hormonska neravnoteža. Instrumentalna maternice kiretaža je ozlijeđen tkiva također može biti uklonjena fiziološku sluznicu tjelesne šupljine da normalno rastrgan daleko i od krvi tijekom menstruacije. Iz tih razloga, mjesec dana nakon pobačaja može ostati deset dana ili više.

Što učiniti?
Odgođeno menstruacija u ovom slučaju nije pravilo! Ona govori o zdravstvenom problemu, i zahtijeva hitno liječenje u ginekologa.

Stres

Nepravilni menstruacijaStres može biti kratka ili duga, ali to utječe na strukturu mozga: korteks i hipotalamus. No, ta tijela su odgovorna za rad maternice i jajnika. Na primjer, vratar pokazuje odsutnost menstruacije u žena u ratu.

U suvremenim uvjetima su uzrok problema stresa na poslu, probleme u obiteljskim odnosima i drugim čimbenicima.
Što učiniti?
Prije izvući zaključke o utjecaju stresa kašnjenja menstruacije isključiti čimbenike i druge ozbiljne bolesti. Da biste to učinili, prvo čini ginekologa.

Kako bi se spriječilo stres treba pratiti svoje zdravlje: izmjeriti krvni tlak, jesti, eliminirati višak masnoća i kolesterola; Ne zaboravite dobar san i uzimanje vitamina. I što je najvažnije - ne zaboravite na odmor, svježeg zraka i pozitivno raspoloženje!

U borbi protiv Dugotrajan stres može pomoći psihologa ili psihoterapeuta.

Prijem kontraceptivi

Kontraceptivi se koristiti ne samo za zaštitu od mogućih trudnoće, ali u terapeutskim dozama za liječenje ženskih bolesti kao što je endometrioza. Dugotrajna uporaba oralnih kontraceptiva (OCS) ili otkaza može uzrokovati nedostatak menstruacije nekoliko ciklusa. U tom slučaju, menstruacija nastavi samostalno kroz dva - tri mjeseca.

Odgođeno menstruacija može se pojaviti kada uzimanje specifičnih OK prvi. U ovom slučaju, tijelo navikne na novi lijek, a može odgoditi nekoliko ciklusa za redom.

Pretjerana konzumacija alkohola

Važnu ulogu u reguliranju menstrualnog ciklusa igra jetru. Regulira metabolizam proteina, uključujući i one koji su uključeni u asimilaciji ženskih hormona - estrogena i progesterona. Alkohol uništava jetru, a time poremećen menstrualni ciklus.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

PCOS jer svaka žena je izrazio drugačije, dr identificirao tri najčešće simptome bolesti:
  • Mjesec se odgođeni ili produljeni menstrualni ciklus (to je uzrokovan disfunkcijom jajnika);
  • Žena slavi na pojavu akni i povećan rast kose u muško pattern (to je zbog povećanja muških spolnih hormona u tijelu);
  • vidjeti na ultrazvuku povećan jajnicima s više sitnih cista na njih.

U PCOS slomljena hormona, mjestimično ovulacije i stoga karakterističan povremeni kašnjenja menstruacije i neplodnosti.

Budući da su razlozi koji dovode do PCOS, mnogi (poremećaj u mozgu, hipofizi ili hipotalamusa, nadbubrežna bolesti, jajnika ili štitnjače), za dijagnozu će zahtijevati opsežan pregled cijelog tijela.

Ostali razlozi za kašnjenje menstruacije

U navedenim slučajevima, menstrualni poremećaji mogu biti znak od sljedećih stanja:
  • ženskih genitalija upala (zarazna bolest, upala bakterijskog podrijetla, kao i spolno prenosive infekcije, može odgoditi dolazak menstruacije);
  • ginekoloških bolesti (poput dobroćudnih tumora);
  • menopauza (u žena iznad četrdeset godina je postupno slabljenje funkcije jajnika, menstrualni poremećaj, jer - oni su stalni pratilac do potpunog prestanka menstruacije).

Važno! U menopauzi, nakon duge odsutnosti menstruacije, žena treba biti vrlo oprezan vraćanje menstruacije. Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje do liječnika!

Opći savjeti: Što učiniti kada je razdoblje odgode?

Ako Mjesec ne dolaze u očekivanom roku postupku mogu biti kako slijedi:

1. Pokrenite test na trudnoću. Referenca: menstrualni poremećaji na pet dana ne bi trebala izazvati zabrinutost. Samo u slučaju sumnje na neželjene test trudnoće treba početi obavljati od prvog dana kašnjenja. Za preciznije dijagnoze može se pomoću vaginalni ultrazvuk sonde. Za trajno odbaciti sve sumnje o trudnoći morati donirati krv za beta-hCG (negativan rezultat ne pokazuje trudnoću).

2. U nedostatku trudnoće može čekati do 5 dana samostalno narednom razdoblju. Pošto se potvrde trudnoće treba biti registrirana pod nadzorom ginekologa.

3. Nakon 5-7 dana, odsutnost menstruacije, što čini prenatalnu liječnika. Možda je to signalizira tijelu naišao zdravstvene probleme.

Hypermenstrual sindrom (često mjesečno, mezhmenstrualnye
krvarenje)

Nepravilni menstruacijaČesto mjesec (hypermenstrual sindrom), pogotovo ako imaju stalnu prirodu, ozbiljan je razlog za liječenje liječniku. Ova situacija dovodi do pretjeranog gubitka krvi, te je važan simptom ozbiljnih zdravstvenih problema.

Često hypermenstrual sindrom povezan s dobi žene. U adolescenciji, kada se ciklus upravo instalirali, razne promjene, a to se ne smatra bolest.

U odrasloj dobi česta menstruacija odnose na povredu jajnika. Predisponirajući čimbenici su: pušenje i alkohol zlostavljanje.

Česti menstruacije u žena s nedovoljnim izlučivanjem hormona štitnjače, povišeno hormona prolaktina -. Također uočavanje nakon menstruacije može ukazivati ​​na endometriozu.

Dakle, identificirati uzroke hypermenstrual sindrom, samo jedan posjet ginekologu nije dovoljno, morate ispuniti i sveobuhvatan pregled tijela.

Briga i pristup liječnika

Obratite posebnu pozornost i neposrednu predaju svog liječnika ako:
  • Mjesec se rjeđe (u razmacima od 35 dana) ili više (manje od 21 dana), nego mu je i mjesto;
  • trajanje krvarenja tijekom mjesečnice manje od 3 dana ili više od tjedan dana ili menstruacije ne prestaje;
  • Mjesečno postali rijetki, ili, obratno, je veliki gubitak krvi s izdavanjem ugrušaka;
  • Mjesečna previše bolno, kršenje uobičajeni ritam života ili su prisiljeni uzeti liječničku potvrdu;
  • između dolaska menstruacije ili krvarenje promatrati izbor mastki.

Važno! Ginekološki pregled trebao održati redovito:
  • djevojke 15-16 godina da se pojavi ginekologa, ako su još uvijek nedostaje mjesečno;
  • nisu spolno aktivne žene trebaju proći rutinsku inspekciju 1 godišnje;
  • prisutnost seksualnosti, termin bi se trebao pojaviti dva puta godišnje;
  • Žene iznad 40 godina također su ohrabreni da posjetite liječnika svakih šest mjeseci, a ako prethodnih ženskih genitalnih bolesti - svaka tri mjeseca (osim ginekologa, po mogućnosti predati i mammologist).