Bol u koljenu

Sadržaj

1. Uvođenje


2. Bol u koljenu kao znak kronične bolesti
• Gonartroza ili koljena artroza
• Artritis zgloba koljena
• Kostobolja
• Prevencija kroničnih bolesti i koljena egzacerbacije


3. Bol u koljenu, koji je nastao kao rezultat vježbe
• Kronični zglobne hrskavice microdamages
• Izmještanju Patella iščašenja ili dijela
• Oštećenje meniskusa (hrskavice ozljede zaobljena koljena)
• Istezanje (rupture) komunikaciju okružuje zglob koljena


4. Bol u koljenu zbog slabe cirkulacije. Vaskularna bol


5. Bol iza koljena unatrag - cista Becker


6. Čimbenici rizika


7. Bol u koljenu, u kojem morate odmah potražiti liječničku pomoć

Uvođenje

Koljeno - vrlo velik i složen zglob. Prije bol u koljenu može biti simptom mnogih bolesti, znak zlostavljanja u cijelom tijelu ili biti posljedica preopterećenja. Potrebno je razlikovati bolove u koljenu, koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć od, primjerice, krvnih žila bol koja nastaje i prolazi nezapaženo.

Neka nas razumjeti uznemirujućih simptoma, odabrati pravu taktiku i razumjeti način života - što liječnik kontaktirati.

Bol u koljenu kao znak kronične bolesti

Gonartroza ili koljena artroza

Oko 30% od bolova u koljenu osobe iznad 40 godina starosti mogu se sumnja zglob koljena osteoartritisa. To može biti bolestan jedan ili oba koljena odjednom. U početku, bolest razvija neprimjetno uznemirujuću blagi bol u koljenu samo povremeno. Dalje razviti sljedeće simptome.

Razlozi:

• intraartikularnu oštećenje hrskavice i kostiju zgloba koljena;
• dobne promjene u koljenu;
• raznih tumora kosti, artritis, reumatoidni artritis i ostali čimbenici. oštećuju

Simptomi: ukočenost zglobova u jutarnjim krckanje u koljenu tijekom kretanja, ograničavanje mobilnosti u zglobu koljena. Razorno djelovanje osteoartritis koljena, u konačnici dovodi do njegove deformacije.

Koljeno boli:

• kada je kratkog hoda;
• diže sa stolice;
• podizanje čak težinu kortochek;
• silazak i penjanje stepenicama.

Koljeno ne smeta samo sama. Bol u koljenu povlači u sjedenja, ležanja, i gotovo nije ni spavati. Bolesnici s gonartroza rijetko probuditi iz noćne bolove u koljenu.

Oprez Za razliku od vaskularne bol, bol s dobi u bolesnika s artroze koljena zategnuti.
Bol u koljenu s gonartroza također se razlikuje od bolova u koljenu nakon duge šetnje ili jogging.

Dijagnostika: pacijenata ankete, nadzor, provjeru kretanja u zglobu, zajednička rendgenskih, ultrazvuk zglobova, artroskopija (ispit u okviru zajedničkog pomoću posebnog aparata, obaviti putem uboda koljena) naznačeno.


Liječenje: lijekova, fizioterapije, kupke sa soli na zglobovima. Radikalna liječenje gonartroza (artroza koljena) je kirurgija - koljena zamjenu.

U narodnoj medicini za ublažavanje simptoma pacijenta na području gonartroza zajednički primijenjenih crvenu ili plavu glinu, maslačak lišće, izvarak lišća artičoke, češnjak, celer i limun trave crnog graha, lišća čičak i kupus. Kako ove biljke rastu samo u ljetnim mjesecima, a neke od njih treba prikupiti samo u određenom mjesecu, pripremi lijek za 3-5 litara volumena i uživajte cijele godine tijekom egzacerbacije.

Liječnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Artritis zgloba koljena

Artritis naziva skupinu bolesti koje karakterizira upala koljena, oticanje i bol u zglobovima.

Artritis može biti drugačiji. Najčešći od njih - osteoartritis. Manje česte reumatoidnog artritisa i gihta.

Osteoartritis
Ona počinje s činjenicom da zglobovi trljati jedni protiv drugih tijekom hodanja. To može biti zbog faktora dobi sa smanjenom količinom i kvalitetom intraartikularnom tekućine kočenja normalan zglob. Višegodišnje trenje uzrokuje habanje hrskavice površine zgloba. Osteoartritis se javlja u 80% slučajeva u ljudi iznad 45 godina. To bi moglo poslužiti ne samo dob. Rano trošenje zglobova pomaže prekomjerne težine osoba, često ozlijeđene zglobove.

Simptomi: oticanje koljena, boli u pokretu, i na kraju nemogućnost da se oslanjaju na oštećenu nogu. Simptomi raste progresivno, mjesecima ili čak godinama. U početku zabrinuti nemir koljena, osjećaj trenja, nije jaka bol.

Dijagnostika
Radiograf zajedničko, a po potrebi i dalje dijagnoza - bušiti ili artroskopija (pregled unutar zgloba kroz mali puknuća koristite endoskop).

Liječenje
Konzervativni (nekirurški) tretman ne jamči osobi bivšeg zglob, ali je u stanju usporiti daljnje uništavanje, smanjiti bolove i omogućiti ljudima da žive bivši život.

To uključuje:

• obvezno redovito ostalo, prekidajući vježbe;
• posebne vježbe za jačanje mišića oko koljena, a za dobru opskrbu krvi;
• Obvezna vratiti pacijenta na normalne težine;
• fizikalna terapija na oštećenu zgloba;
• kontrola boli (lijekovi).

Važno! Kad su prvi znaci bolesti ne stoji pod liječničkim nadzorom, to može dovesti do invalidnosti i potpuno napuštanje posla.

U nekim slučajevima, operacija je trčanje - zamjena koljena gdje se oštećeni dijelovi zamijenjeni s plastičnim tkanine i metalne proteze.

Liječnik: arthrology ili reumatologa.

Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis javlja zbog problema u ljudskom imunološkom sustavu. Pouzdani uzroci ove bolesti još uvijek nisu poznati. Reumatoidni artritis pogađa ne samo koljena i drugih zglobova (često u rukama).

Simptomi: zajednički buja, pocrveni do ljubičaste boje i postaje vruće na dodir. Čak i lagani dodir posteljine pacijentu tijekom akutne zgloba koji uzrokuje bol bolan. Pogođeni zglobovi promijeniti svoj oblik, ponekad značajno deformacije.

Važno! U reumatoidni artritis Posebnost je volatilnost bol. Oni vole "namazi" na tijelu (otuda i naziv bolesti, "reumatizmos" - Na grčkom znači "širenje"). Prvi veliki zglobovi su pogođeni, a zatim bol može povući iz nekih zglobova, i premjestiti na druge. Čak i nakon napada zglobovi su više osjetljivi na vremenske promjene, fizička preopterećenja ili hipotermije. Sve to izaziva bolne bolove i bolove u kostima.

Karakteriziraju simetriji oštećenja zglobova. Kad artritis utječe na lijevo koljeno, onda sigurno upale i desno.
Ako se bolest utječe na mnoge zglobove - tada govorimo o artritisa.

Dijagnostika
Pregledaj liječnika ispitivanje pacijenta o simptomima i životnog krvi - uključujući provjeru na prisutnost reumatoidnog faktora, x-zrake zgloba.

Liječenje
Reumatoidni artritis ne može izliječiti u potpunosti. Trenutna terapija je usmjerena na smanjenje boli, upale, očuvanje zajedničke funkcije i invalidnosti pacijenta.

To uključuje:

• terapija lijekovima (lijekovi koji potiskuju imunološki stanice povećane agresije na zglobovima);
• Bolova i protuupalne lijekove;
• rad, ako je zajednički loše deformiran i trebaju kiruršku intervenciju;
• Obvezna fizioterapije i usavršavanje načina života kod reumatoidnog artritisa.

Liječnik: reumatologa.

Kostobolja

Bolest se razvija zbog kroničnog viška mokraćne kiseline u tijelu.

Uzroci
Ako normalno mokraćne kiseline izlučuje u urinu, u ovom slučaju to je bilo slabo izlučuje ili nakupila više od prihvatljive. Višak urične kiseline početi akumulirati u tijelu, uključujući i zglobova.

Važno! Mokraćna kiselina formira u tijelu tijekom obrade određene hrane koja sadrži purine. Također, razina može porasti kada uzimanje određenih lijekova, uključujući i alkohol.

Simptomi: napad gihta javlja naglo akutnu bol i crvenilo samo jedan ili dva zgloba. Ovo stanje može trajati i do nekoliko tjedana, ako ne i dobiti nikakav tretman.

Važno! Napad se često javlja noću, zglobovi postaju vrući i osjetljiva na najmanji dodir. Kao i soli mokraćne kiseline talože ne samo u zglobovima, upale mogu biti paralelni priključak (tetiva).
Na prvi znak napada gihta treba odmah potražiti liječničku pomoć. Pravilno odabrani tretman uklanja napad već u 1-2 dana.

Dijagnostika

• liječnički pregled;
• koncentracija mokraćne kiseline u krvi (iako rast ovog indeksa nije uvijek sugerira giht, međutim, to će vam pomoći suziti moguće druge bolesti);
• urina;
• X-ray - identificiranje naslage soli mokraćne kiseline u zglob (tophi)
• mikroskopski pregled tkiva i otkriti naslage soli mokraćne kiseline u njima;
• ispitivanje pacijenta je li on još uvijek oštra bol u zglobovima javljaju, potpuno su u 1-2 tjedna.

Liječnik: endokrinolog, reumatologa, kirurg.

Prevencija kroničnih bolesti i koljena egzacerbacije

Za sve vrste kroničnih bolesti koljena kako bi se izbjegle česte egzacerbacija, poželjno pridržavati određenog načina života:

• Pokušaj učitati manje zglobova, često pravite stanke u napornom radu ili fizičke aktivnosti.
• Odaberite dijetu, ograničiti sol, vodu i kalorija (za pretilih osoba).
• Za stabilizaciju koljena joint može koristiti povez (elastična ortozu, itd) - ortopedska prodaju u ljekarnama. Bolje kupiti elastičnu rastezljive zavoj biti u mogućnosti koristiti ga? čak i kada je koljeno nabubri. Tvrdi povez nije u mogućnosti promijeniti veličinu, i ne mogu se koristiti ako opuhne koljena.
• Redovito Konzultirajte svog liječnika i uzeti tečajeve znači vraćanje na zglobnu hrskavicu i ligamenata (npr kondroitin ili glukozamin sadržaja).
• Prije trčanje ili treninga treba temeljito zagrijati zagrijati zglobove i poboljšati cirkulaciju u njima.
• Izbjegavajte bave svakom koljenu.

Bol u koljenu, koji je nastao kao rezultat vježbe

Bol u koljenu nakon vježbanja može pojaviti kod ljudi svih dobi zbog zagušenja ili oštećenja zglobova.

Uzroci boli u koljenu uzrokovane vježbe:

Kronični zglobne hrskavice microdamages

Razvija nezapaženo kod opterećenja iznad normale, što može izdržati tijelo pojedinca. Sa stalnih visokih opterećenja, hrskavica koljena je uništena, a ona počinje upalu.

Simptomi: bol u koljenu u normalno stanje teško uočiti, a još je gore kada se izvodi ili bodybuilding klase.

Opće preporuke: vidjeti. iznad "Prevencija kroničnih bolesti i koljena egzacerbacije"

Liječnik: arthrology, traumatologist, kirurg.

Izmještanju Patella iščašenja ili dijela

Ozljeda poznato, brže sportaši i profesionalni plesači.

Simptomi: jaka, oštra bol u koljenu, nesposobnost za kretanje nogu, teškoća i bol tijekom pasivnih preseljenja noge. Zglob koljena povećava u veličini i vidljivo deformirati.

Prva pomoć: prima lijekove protiv bolova, popravljajući koljena autobus iz gluteal trend do gležnja; Preporuča se primjenjivati ​​led zamotan u platno na području ozljede i zatražiti savjet liječnika.

Oprez U nekim slučajevima žrtva može samostalno vpravyty vaše koljeno, što prethodi ozljede leđa mehanizam. U tom slučaju, potražiti liječničku pomoć što je potrebno za praćenje premjestiti, masaža i physioprocedures. Inače, ako je dislokacija dogodilo pauze i oštećenje ligamenata, nekoliko tjedana oni će sami znati, a onda je operacija će biti neizbježan.

Dijagnoza: X-zraka, liječnički pregled.

Liječenje: premjestiti čašica, popravljajući nepokretnih koljena s nametanjem gume najmanje 4-6 tjedna. Budite sigurni da odredi masaža bedro kvadriceps (mišića odgovoran za stabilnost zgloba koljena) i struje, u daljnjem spriječilo učestalo ponavljanje pomicanje i bolesti u tranziciji "uobičajeno dislociranje čašica",

Liječnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Oštećenje meniskusa (hrskavice ozljede zaobljena koljena)

Jedan krivo napravili oštar zaokret ili čučnjeva dogodi suza meniskusa, ili break.

Simptomi: oštra bol u koljenu, nemogućnost kretanja, osobito proširenje. Postupno se povećava oticanje koljena. Bez pravovremenog liječenja zgloba mogu biti potpuno fiksni.

Prva pomoć: prima lijekove protiv bolova, imobilizacija zgloba koljena u autobusu; Preporuča se primjenjivati ​​led na koljena i zatražiti savjet liječnika.

Dijagnoza: X-zraka (meniskus na slici nisu vidljivi, ali možete isključiti mogućnost lomova i razmještanje čovječanstva), američki zajedničko liječnički pregled.

Liječenje: na pauzi od meniskusa - rad na hrskavice koljena komada i šivanje; preseljenu meniskusa - smanjenje iskusni traumatologist i onda sloja žbuke na savijeno koljeno za 3 tjedna. Povratak na aktivan život moguć je nakon 3-4 tjedna fizioterapeuta nakon skidanja gipsa.

Tradicionalne metode liječenja bol u koljenu meniskusa ozljede moguće samo uz manje štete, potvrđeno medicinskom mišljenju. Pauze i uganuća zahtijevati da tretman od strane liječnika.

Liječnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Istezanje (rupture) komunikaciju okružuje zglob koljena

Takvo oštećenje može rezultirati iz komunikacijske pada na koljena, izravni udar nanio na koljena, neugodan ili neuspješni turn noge s dodatkom velikog snagu na koljena (npr sudari velikih sportskih igrača).

Simptomi: oštra bol u koljenu zajedničkom povećanja obujma (otekline), ukočenost ili nema pomaka u koljenu, bol na dodir u koljenu, može uzrokovati klikova kada se kreće nogu. Nekoliko sati može biti "modrice" i oticanje zgloba koljena.

Prva pomoć: primjenjuju se led zamotan u platno na koljeno, dati protiv bolova. Kad se bol smiri malo, savijati koljena pod kutom od 90 stupnjeva i staviti elastičnim zavojem. Pravilno izrečena byntova zavojem ne smije izazvati ukočenost. Opet, nanesite led. To će zaustaviti krvarenje zbog unutar-komunikaciju i smanjiti otekline. Čini se liječniku.

Oprez Drugog dana uporaba led i dalje ne može biti!

Dijagnoza: liječnički pregled u vođenju motornih testova za određivanje oštećen ligament. Za svrha odgovarajuće liječenje će trebati X-zraka i / ili MRI razjasniti postoji li prijelom ili druge ozljede, neopaženo tijekom inspekcije.

Liječenje:
Ono što se može napraviti kod kuće?

• osigura mir koljena zglob (ne učitati u prvim danima nakon ozljede). Tek nakon smanjenja boli mogu početi postupno "razraditi" - To savijati i ispraviti koljena do razine potrošačkog boli.
• led na ozljede koljena bolovima u dan. Možete koristiti ljekarne prodaju u paketu hypothermic (to je bilo vrijeme da se stavi na mjesto jednostavnim klikom, tako da je pogodan da se s vama, i uvijek imati pri ruci), drugi improvizirani smrznute hrane ili kockice leda.
• Elastični zavoj na koljena. Zavoj će spriječiti pomicanje zgloba, a odnosi potrebno liječenje. Promijenite zavoj može biti više od 1 put dnevno. Umjesto toga, možete koristiti Debljina zavoj na koljena - posebne medicinske opreme, montaža koljena i preuzima opterećenje tijekom kretanja ili hodanje.
• povišeno mjesto krug. Stavite nogu na jastuk do koljena bila iznad razine srca - to će smanjiti otekline i oticanje zgloba.

U medicinske ustanove liječnik može:

• NSAID (npr ibuprofen, ketanov, diklofenak). Pripreme ukloniti bol, oteklina, i pomoći brz oporavak.
• rehabilitacija (fizioterapiju, posebne vježbe, koje se naknadno mogu napraviti kod kuće sami).

Oprez Prije rehabilitaciju može početi tek kad se bol i oteklina će se povuku.

Bol u koljenu zbog slabe cirkulacije. Vaskularna bol

Od svih pritužbi bol u koljenu, oko 05.10% bili slučajevi vaskularne boli. Problemi su poznati mnogi od nas, proizlazi iz slabe cirkulacije u zglobovima koljena i okolnog tkiva.

Prvi put predstavljen s vaskularnim tinejdžerima boli. U ovoj dobi, tijelo ne ide u korak s rastom kostura i krvne žile ne mogu dotok krvi zglobova.

Do dobi od vaskularne boli koljeno splasne, iako može nastaviti pratiti ljudski život.

Simptomi:

• pokretljivost koljena ne pati, ne mijenja svoj oblik, nema oteklina;
• bol u koljenu najčešće ometaju oba zglobova istovremeno i jednako na vlasti;
• bol u koljenu pogoršana promjene vremenskih, prehlade, ostati u hladnom, fizičkog napora;
• pacijenti sami kažu da su "uvijanje koljena",

Liječenje:
Za ublažavanje boli često vrlo toplo trljanje masti, masaža (jako trljanje koljena). Pomaže također dobrodošli vazodilatatori.
Poseban tretman za vaskularnu bol u koljenima je potrebno.

Bol iza koljena unatrag - cista Becker

Ova upala tetiva (link) koji se nalazi u stražnjem dijelu potkoljeni trend.

Razlozi:
Polovica zdravih ljudi u gustoj link ispod koljena je sluzav torbu koja ne ometa promet. Ako se upala razvije torbe, oni izbočiti se u gornjem kutu potkoljeni trend, malo prema unutra od centra, i ometati kretanje, što uzrokuje bol.

Simptomi:
Za početak rijetku bolest koju karakterizira nemir u koljenu. Kao što je veličina cista počinje ispod koljena boli, ukočenost i trnci u noge zahvaćeni ekstremitet, poteškoće u savijanjem nožni prst (to je uzrokovano kompresijom živca ispod koljena).
U potkoljeni trend može ispitati gustu formaciju tumora, bolno kad se pritisne.

Dijagnoza:

• liječnički pregled;
• MR slika;
• Ultrazvuk potkoljeni Fossa (jeftiniji način, a ne manje točno);
• artroskopije koljena (uvod u šupljinu zgloba koljena posebnog inspekcijskog endoskopa i iznutra);
• atrohrafiya koljena (u zgloba koljena šupljinu uvodi poseban, sigurno bolesnika tvar s kojom će se razabrati dobar joint i periartikularne prostora na x-ray).

Referenca: na običnom snimkama vidljivi samo kosti vidjeti mekih tkiva, oni moraju ispuniti posebnu tvar koja se pojavljuje na snimkama.

Liječenje:
Ako je cista Becker je razvio u zadnje vrijeme, to će biti prilično konzervativno liječenje. U cista šupljine uvodi igla, patološka pumpa tekućinu i ubrizgati hormon (kortikosteroid). Ona ublažava upalu i ubrzava ozdravljenje. U paralelnom obveznog liječenja osnovne bolesti zgloba koljena, što je izazvalo nastajanje cista Becker.
U naprednim slučajevima, kirurško liječenje. Upaljene sluznice torba (Becker cista) u potpunosti uklonjen. Prognoza za operacije je također dobar.

Liječnik: arthrology kirurg.

Čimbenici rizika

• Osteoporoza - smanjuju razinu kalcija u kostima. To je češća u žena nakon menopauze, ili osobe bilo koje dobi kao rezultat metabolizma kalcija u tijelu. Istjerati kalcija iz kostiju daje snagu kosti, uništava zglob koljena. U osteoporoze bol u koljenu se često javljaju u jutro, a pogoršan promjene vremena.
• Iscrpljujući fizički stres na nogama (uzrokuje mikro trauma na zglobovima, kronični uništavanje hrskavice i ligamenata koljena).


• Abnormalnosti u strukturi koljena (gornji i donji zglobne glave nije u cijelosti podudaraju, što je rezultiralo povećanim trenjem na mjestima nedosljednosti i oštetiti koljeno), ravne noge ili drugu duljinu donjih udova (što dovodi do nepravilnog preraspodjele opterećenja na zglobovima koljena i prerano nose).
• Stara ozljeda nedolikovani kronične bolesti zgloba, smjernice neuspjeh restauracije i stil života, nakon prethodne ozljede koljena.
• Faktor dob (starost tijela rezerve padaju, pridružio kroničnih bolesti - sve to utječe na stanje koljena). Stariji ljudi često javlja gihta, pseudogiht ili osteoporoze; adolescenti - nadkolennuyu tendinitis (upala kneecap veze) i Osgood-Schlatter bolesti (utječe više dječaka u adolescenciji, pacijenti zabrinuti bol u koljenu čučnjeva i nogu oteklina).

Bol u koljenu, u kojem morate odmah potražiti liječničku pomoć

Neki od simptoma koji prate bol u koljenu, koje zahtijevaju hitno liječenje liječniku. To su:

• nesposobnost da se;
• soj koljeno, mijenjajući svoj oblik;
• stalna bol u koljenu;
• poboljšanje ukupne tjelesne temperature, oteklina ili oticanje koljena, crvenilo kože iznad koljena.

Važno! Pravodobno započeo liječenje ozljeda ili koljena zamjene ovisi o vašem budućem zdravlju i mobilnosti koljena!